Bakgrunn - vitenskapen bak Athletic Biotuning
Det startet med studier av nyere banebrytende forskning som viser at utvikling av usunn kroppsammensetning og tidlig fysisk forfall i de aller fleste tilfeller kun er et fysiske symptomer på en underliggende livsstilsrelatert systemisk hormonell ubalanse. Et moderne vestlig spisemønster tilfredstiller ikke menneskekroppens evolusjonære ernæringsbehov for opprettholdelse av effektiviteten og sensitiviteten i de metabolske og anabole hormonelle prosessene som regulerer stoffskiftet, muskelproteinsyntesen og balansen i appetittreguleringen. Resultatet blir en gradvis tiltagende hormonell nedbremsing som forårsaker en unødvendig tidlig biologisk aldring og helsereduserende fysisk forfall.
Offentlige ernæringsmyndigheter og de fleste leger anbefaler fortsatt standardiserte vektmetringsmetoder der fokuseter å spise mindre og trene mer. En slik kalorifokusert tilnærming behandler kun symptomene og har ingen effekt på den underliggende hormonelle årsaken bak utvikling av overvekt og prematurt fysisk forfall. Langvarig kaloriunderskudd kan gjøre vondt værre, da det stetter stoffskifte i sparemodus og ofte resulterer i tap av muskelmasse.
Den nye biologiske kunnskapen fra nyere internasjonal anerkjent forskning ledet til metodetesting av hvorvidt strategisk makronæringsmessig måltidssammensetning og timing tilpasset kroppens svært varierende døgnsykliske og aktivitetsbetingede ernæringsbehov kunne reaktivere og forsterke de systemiske hormonell prosessene som regulerer stoffskiftet. Inspirasjon kom også fra oppsiktsvekkende kliniske resultater fra behandling av metabolske forstyrrelser som diabetes 2 og metabolsk syndrom/pre-diabetes ved bruk av kronobiologiske ernæringsmetoder i stedet for standardiserte behandlingsmetoder med insulininjeksjoner og kalorirestriksjonsdietter.
Erfaringene fra de oppsiktsvekkende gode kliniske resultatene oppnådd med den medisinske ernæringsmetoden er svært overførbare til alle uten noen metabolsk sykdom, siden metoden enkelt forklart re-sensibiliserer og naturlig stimulerer metabolske og anabole prosesser som bremser ned med alderen, en degenerativ prosess som forsterkes av et moderne, vestlig kosthold. Metoden har vist seg svært effektiv som både en vektmestrings- og fitnessmetode, spesielt hvis kombinert med et anabolt stimulerende motstandstreningsprogram.
Disse funnene har bidratt til utviklingen av en lavterskel livsstilsmetode som biologisk justerer ("Biotuning") og tilbakestiller metabolske og anabole hormonelle prosesser tilbake mot yngre dagers betydelig mer effektive og helsefremmende nivåer.
Hovedmotivasjonen bak prosjektet har vært en visjon om å utvikle en livsstilsmetode som kan maksimere mulighetene for å holde kropp og helse i form til å kunne nyte en aktiv livsstil og kunne praktisere favorittaktiviteter på et høyt nivå, langt inn i alderdommen.
Utviklingen og metodetestingen har ført til resultater som langt overgår forventningene om i hvilken grad det var mulig å forebygge og reversere alders- og livssilsrelatert reduksjon i styrke, muskelmasse og bevegelighet, samt hvor små endringer som egentlig skal til for å snu utviklingen og oppnå en signifikant effekt. Inspirert av de imponerende resultatene vokste det gradvis fram en ide om en internasjonal formidling av metoden. Dette er grunnen til at mye av hjemmesidens informasjon nå er på engelsk.